Veranstaltungen: Mental Health

Schreiben und Yoga

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In Kooperation mit brotgelehrte.de gibt es erneut eine Schreibzeit mit Yogabegleitung: Übungen, die ausgewählt wurden, um auf längeres Sitzen vorzubereiten, die Hände, Nacken und Augen zu entlasten.

Yogalehrerin Andrea Rackow von der Yogaschule Borchen führt durch den Vormittag.

Voraussetzungen:

Jede*r kann Erste Hilfe für die Psyche leisten!

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Erste Hilfe bei körperlichen Erkrankungen ist in unserer Gesellschaft akzeptiert und weit verbreitet, aber die Hilfe bei psychischen Problemen müssen wir erst noch in unserer Gesellschaft verankern. Wegen der Häufigkeit psychischer Störungen ist es wichtig, dass möglichst viele Personen psychische Probleme und Krisen erkennen können, Betroffene ansprechen und kompetent Erste Hilfe, also Rat und praktische Unterstützung anbieten können. Das internationale und Evidenz-basierte Programm „MHFA Ersthelfer“ hat das Ziel, dass jede*r Erste Hilfe für psychische Gesundheit leisten kann.

Mental Health vor und nach der Pandemie: Zwischen Tabuisierung und Anerkennung von Bedarfen

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Referent*innen

Die Pandemie hat offengelegt, was in der Forschung lange bekannt ist: Psychische Ekrankungen sind keine Randerscheinung, sondern gelebter Alltag.

In einem Interview spricht die Soziologin und Gleichstellungsbeauftragte Martina Spirgatis von der Europa-Universität Flensburg über die Herausforderungen und Bedarfe unterschiedlicher Gruppen an der Univeresität. Sind wir "dank Pandemie" vielleicht auf einem guten Weg zur Ent-Tabuisierung von psychischen Erkrankungen?

Steps towards achieving healthy working environments

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Referent*innen

Our current research environment is far from perfect and has an important impact on researchers’ mental health. In this session we aim to explore possible solutions and techniques that allow us to become actors in designing our own research environments. We will include suggestions made by early career researchers across Europe as well as our experience obtained through a summer and  winter school hackathon that were realised in the Oeduverse project. We hope to give you tools that facilitate the co-creation of research environments you wish to be in.